Vores hold

  • Holdnr
  • Kursus
  • Startdato
  • Underviser
  • Sted

Holdnr

Kursus

Startdato

Underviser

Sted

E202301

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Man
14.08.23 kl. 12.00

Rina Mayland Stensgaard

Water & Wellness Randers

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Holdnr: E202301

Start: Man 14.08.23 kl. 12.00

Underviser: Rina Mayland Stensgaard

Sted: Water & Wellness Randers

E202302

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Man
14.08.23 kl. 13.00

Rina Mayland Stensgaard

Water & Wellness Randers

Få pladser

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Holdnr: E202302

Start: Man 14.08.23 kl. 13.00

Underviser: Rina Mayland Stensgaard

Sted: Water & Wellness Randers

E202303

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Tir
15.08.23 kl. 19.30

Rina Mayland Stensgaard

Water & Wellness Randers

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Holdnr: E202303

Start: Tir 15.08.23 kl. 19.30

Underviser: Rina Mayland Stensgaard

Sted: Water & Wellness Randers

E202309

Stille bevægelse i det varme vand - en rolig morgen

Ons
16.08.23 kl. 08.00

Rina Mayland Stensgaard

Water & Wellness Randers

Stille bevægelse i det varme vand - en rolig morgen

Holdnr: E202309

Start: Ons 16.08.23 kl. 08.00

Underviser: Rina Mayland Stensgaard

Sted: Water & Wellness Randers

E202308

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Ons
16.08.23 kl. 08.45

Hanne Anaia Tempeldal

Water & Wellness Randers

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Holdnr: E202308

Start: Ons 16.08.23 kl. 08.45

Underviser: Hanne Anaia Tempeldal

Sted: Water & Wellness Randers

E202304

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Ons
16.08.23 kl. 09.30

Hanne Anaia Tempeldal

Water & Wellness Randers

Venteliste

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Holdnr: E202304

Start: Ons 16.08.23 kl. 09.30

Underviser: Hanne Anaia Tempeldal

Sted: Water & Wellness Randers

E202305

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Ons
16.08.23 kl. 10.15

Hanne Anaia Tempeldal

Water & Wellness Randers

Venteliste

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Holdnr: E202305

Start: Ons 16.08.23 kl. 10.15

Underviser: Hanne Anaia Tempeldal

Sted: Water & Wellness Randers

E202306

Fri bevægelse af krop, sind og sjæl i varmt vand 34 gr.

Ons
16.08.23 kl. 11.00

Hanne Anaia Tempeldal

Water & Wellness Randers

Fri bevægelse af krop, sind og sjæl i varmt vand 34 gr.

Holdnr: E202306

Start: Ons 16.08.23 kl. 11.00

Underviser: Hanne Anaia Tempeldal

Sted: Water & Wellness Randers

E202307

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Tor
17.08.23 kl. 19.30

Vita Mikkelsen

Water & Wellness Randers

Bevægelseslære i varmt vand 34 gr.

Holdnr: E202307

Start: Tor 17.08.23 kl. 19.30

Underviser: Vita Mikkelsen

Sted: Water & Wellness Randers

GOK Randers - alle er velkomne.

GOK Randers har 9 hold med undervisning i det varme vand.

7 traditionelle hold med "Bøj, stræk, puls op, balance og puls op øvelser og afspænding"

2 mere utraditionelle hold. 1 med fri bevægelse og tema baseret undervisning (dans) og 1 med fokus, at møde og berolige smertekroppe.

Du kan læse mere om alle holdene, hvis du klikker ind på de forskellige dage ovenfor. Her vil du også se den pris det koster (og prisen falder naturligvis i takt med, at sæsonen skrider frem, så du kun betaler for de gange der tilbage af sæsonen).Her finder du også tilmeldingsknappen. 

Undervisningen foregår på hold og er generel. Der er således ikke tale om individuel træning eller behandling. Er man i tvivl om, hvorvidt ens helbred kan tåle det varme vand, eller træning i øvrigt, bør man under alle omstændigheder kontakte egen læge. Deltagelse sker på eget ansvar. Det er altid en god idé, at drikke rigeligt med vand i forbindelse med undervisningen.